Svisker
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
168 kcal
8% RI
Protein
2,3g
4% RI
Fett
0,3g
0% RI
Karbohydrater
36,5g
14% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
20% RI
5,0
g
Omega-3
1% RI
0,0
g
Omega-6
0% RI
0,1
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
73% RI
36,5
g
Mineraler
Fosfor
9% RI
69,0
mg
Jern
10% RI
1,4
mg
Jod
1% RI
2,0
µg
Kalium
36% RI
734,0
mg
Kalsium
8% RI
64,0
mg
Kobber
28% RI
0,3
mg
Magnesium
9% RI
36,0
mg
Natrium
0% RI
3,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
0% RI
0,0
µg
Sink
4% RI
0,4
mg
Vitaminer
Betakaroten
193,0
µg
Folat (B9)
0% RI
1,0
µg
Niacinekvivalenter
19% RI
3,1
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
4% RI
32,0
µg
Vitamin A (RE)
2% RI
16,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2% RI
0,0
mg
Vitamin B3 (Niacin)
16% RI
2,7
mg
Vitamin B6
2% RI
0,0
mg
Vitamin C
0% RI
0,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
9% RI
1,1
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
=
—
Skjul tabellen
| Mengde | Tilsvarende |
|---|---|
| 1 dl | 80 g |
| 1 cup (US) | — |
| 1 ss | — |
| 1 ts | — |
Romtemperatur