Kokosmelk
Ingen bilde
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
209 kcal
10% RI
Protein
2,0g
4% RI
Fett
21,3g
30% RI
Karbohydrater
1,5g
0% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
8% RI
2,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
2% RI
0,2
g
Stivelse
0% RI
0,0
g
Sukkerarter
3% RI
1,5
g
Mineraler
Fosfor
13% RI
96,0
mg
Jern
23% RI
3,3
mg
Jod
0% RI
0,7
µg
Kalium
11% RI
220,0
mg
Kalsium
2% RI
18,0
mg
Kobber
22% RI
0,2
mg
Magnesium
12% RI
46,0
mg
Natrium
0% RI
13,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
0% RI
0,0
µg
Sink
6% RI
0,6
mg
Vitaminer
Betakaroten
0,0
µg
Folat (B9)
7% RI
14,0
µg
Niacinekvivalenter
5% RI
0,9
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RE)
0% RI
0,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
1% RI
0,0
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0% RI
0,0
mg
Vitamin B3 (Niacin)
3% RI
0,6
mg
Vitamin B6
2% RI
0,0
mg
Vitamin C
1% RI
1,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
0% RI
0,1
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
=
—
Skjul tabellen
| Mengde | Tilsvarende |
|---|---|
| 1 dl | 100 g |
| 1 cup (US) | — |
| 1 ss | — |
| 1 ts | — |
Romtemperatur