Fennikel
Næringsinnhold
Per 100g
Energi
19 kcal
1% RI
Protein
0,9g
1% RI
Fett
0,4g
0% RI
Karbohydrater
1,8g
0% RI
Fettsyrer og fiber
Kolesterol
0% RI
0,0
mg
Kostfiber
8% RI
2,0
g
Omega-3
0% RI
0,0
g
Omega-6
2% RI
0,2
g
Stivelse
0% RI
0,1
g
Sukkerarter
3% RI
1,7
g
Mineraler
Fosfor
3% RI
26,0
mg
Jern
2% RI
0,3
mg
Jod
3% RI
5,0
µg
Kalium
22% RI
440,0
mg
Kalsium
3% RI
24,0
mg
Kobber
2% RI
0,0
mg
Magnesium
2% RI
8,0
mg
Natrium
0% RI
11,0
mg
Salt
0% RI
0,0
g
Selen
0% RI
0,0
µg
Sink
5% RI
0,5
mg
Vitaminer
Betakaroten
140,0
µg
Folat (B9)
21% RI
42,0
µg
Niacinekvivalenter
5% RI
0,8
mg
Retinol
0% RI
0,0
µg
Vitamin A (RAE)
2% RI
23,0
µg
Vitamin A (RE)
1% RI
12,0
µg
Vitamin B1 (Tiamin)
5% RI
0,1
mg
Vitamin B12
0% RI
0,0
µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0% RI
0,0
mg
Vitamin B3 (Niacin)
3% RI
0,6
mg
Vitamin B6
4% RI
0,1
mg
Vitamin C
6% RI
5,0
mg
Vitamin D
0% RI
0,0
µg
Vitamin E
1% RI
0,2
mg
Annet
Alkohol
0,0
g
Om næringsberegningen
Næringsdata: Hentet fra Matvaretabellen.no. RI (Referanseinntak) er basert på 2000 kcal daglig inntak for voksne. Beregningene er estimater og kan inneholde unøyaktigheter.
Mål og vekt
=
—
Skjul tabellen
| Mengde | Tilsvarende |
|---|---|
| 1 stk | 250 g |
Kjøleskap